摘要

随着社会教育理念的发展,提升教育质量和学生素质都成为高中教育的重要内容。在高中教学中落实体育教学,可以优化学生身体素质,缓解学生学习压力,树立锻炼意识,为学生营造更加健康优质的学习环境。在此基础上,本文将对体育教学中高中生身心变化和发展进行探究,为体育教学发展提供参考。