大学生的身体素质近年来越来越令人担忧,在近年来普通高校大学生的身体素质普遍持续下降的大背景下,想要究其根源解决此问题就有必要去了解大学生自主参加体育运动的现状,了解大学生自主身体锻炼细节,从而为解决大学生的身体素质下降的问题提供帮助。本文通过对重庆市具有代表性的5所普通高校在校大学生的随机调查和研究,分别从大学生自主体育锻炼的兴趣、动机、习惯几方面分析,从而得出导致大学生体质下降的一方面原因。目的是为了帮助制定符合目前大学生各方面实际情况的锻炼机制,为提高大学生身体素质起到帮助。
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