短跑属于田径运动的基础内容之一，同时也是中考体育的重要测试项目之一。初中生的短跑成绩十分重要，其训练方法的选择关系到学生体质健康和运动能力的发展。通常而言，速度、力量决定着短跑成绩，所以，短跑训练要侧重于速度的训练。文章重点介绍重复训练、间歇训练、混合训练等方法，并对以上方法在初中生短跑训练中的应用做了详细说明，以供参考。
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