<正>怎样才能制订合理的目标计划？怎样不发脾气、不吵架就能和爸爸妈妈有效地沟通？如何拒绝别人？怎样说才能安慰到朋友？……这里有你随手可取、实用可行的锦囊妙计。“在上网课的时候，家长总喜欢说我没有认真听讲，但是那些并不是真实的，那只是他们以为，所以我很疑惑该怎么办。我不说话就说我是哑巴，说话就说我顶嘴。有时候除非上课要用手机，其余时间我碰都没碰，就放在桌子上，然后晚上做完作业我要上传，
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