<正>多年之前,我的咨询室曾经来过这样一名同学,他一进来就这样说：“老师,我很烦躁,最近时常被这个问题困扰,又不知道和谁探讨。”这是一名高一的男生,穿着整齐却眉头紧锁。“我不知道自己是怎么回事,有时候感觉自己很阳光、活泼外向,喜欢交朋友,对自己信心满满；有时候却又突然很自卑,觉得自己缺点太多,怯懦胆小。我这样的感觉有问题吗？我会不会人格分裂啊？我到底是个什么样的人？”说完,他递给我一个笔记本,里面写满了他关于自我探索的日记。
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