本文通过分析整合抑郁症的炎症机制，结合不同类型体育锻炼的干预作用，系统整理不同类型体育锻炼改善抑郁症的神经炎症机制，针对不同形式运动对炎症介导的抑郁症的改善作用进行系统综述，为抑郁症的治疗提供新的依据。结论：不同类型的运动锻炼能够有效调控机体中枢或外周特定部位的促炎因子和抗炎因子的释放以及细胞免疫系统的激活。随着抑郁症患病率的不断攀升，建议将体育锻炼作为缓解抑郁症的一种有效手段。
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