<正> 运动不足是2型糖尿病发病的独立危险因素,运动可以显著降低2型糖尿病患者的餐后高血糖。早在隋代,名医巢元方就在《诸病源侯论》中提到,防治消渴应"先行百步,多者千之,然后食之",包含了朴素的运动疗法的意思。虽然在现代临床糖尿病诊疗实践中早已提出了包括糖尿病知识教育、药物疗法、饮食疗法、运动疗法、心理行为治疗和糖尿病监测的"五驾马车"模式,但是在运动指导中,许多患者特别是老年糖
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