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摘要
青少年时期是生长发育的关键期。近年来,我国青少年体质健康水平逐年下降,因此增强青少年体育参与、改善青少年体质健康状况迫在眉睫。本文对青少年体质健康常见问题及其危害进行分析,重新审视青少年体质健康存在的问题,指出目前青少年存在肥胖率逐年上升、近视率居高不下以及不良体态问题日益严重的状况。而热量摄入过多、缺乏科学锻炼、不健康用眼习惯、户外活动减少、健康教育缺位、体质监测不规范是导致青少年体质健康水平下降的原因。本文基于体医融合背景,主要从青少年体质健康水平下降的原因出发,积极利用体医融合理念,从国家完善相关政策、学校教学改革、加强家庭的监督引导、基础设施建设等方面提出改善青少年体质健康的现实路径:普及体医融合知识,加强家长对青少年行为的监督和引导;创新体医融合教学模式,增加户外体育锻炼时间;强化健康教育,构建青少年体质健康综合服务平台。
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