随着社会的不断发展,我国居民整体生活品质不断攀升,已经有越来越多的人加入到了养生锻炼的大军,"发展体育运动,增强人民体质"已经成为一种潮流。但是青少年阶段由于他们忙于学业,体质检测结果却不容乐观,我国青少年学生中肥胖学生比例持续增加,近视率居高不下,这与学生参加体育锻炼的时间、强度等不足有很大关系。
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