身体感到疲劳竟是中毒？

来源：大众科学, 2022, (12): 36-37.

<正>生活中，我们时常感到疲惫。有人认为疲劳是体质问题，有人认为疲劳是正常生理现象。还有一种观点认为疲劳是一种中毒现象。人的精神和体力在一定时间阶段里是有限的。长期劳动过后，身体很自然地会进入疲劳状态，之所以认为疲劳实际上一种中毒现象，是因为当人们的肌肉工作时，血液中会产生乳酸和其他一些代谢物。这些物质的堆积使肌肉张力的下降。也就是说如果能够把这些乳酸和二氧化碳等代谢物从血液中去掉，