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摘要
<正>本文通过文史资料的搜寻与探究以及二十四式太极拳的实际演练、招式动作结构拆分等,有效探析二十四式太极拳的攻防含义。从二十四式太极拳的编排,追求进攻的完整性、有效性和多样性,追求防守的严密性、科学性和灵活性等方面进行探析。二十四式太极拳是通过身法的不断变化和动作路线方向的反复变化来有效打击对手,利用借力打力、有效化解对方的力量,集中力量攻击对方某一部位。在实践中,应该不断丰富其动作元素和攻防内涵,增加其技击性和健身的时效性,从而更加科学有效地促进太极拳运动的传承与发展。
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单位黑龙江外国语学院
