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摘要
啦啦操被教育部门划分为全新的运动健身项目,开始受到人们的高度关注,但是因为在我国起步较晚,所以未能形成完善的教育体系。因为舞蹈啦啦操有着形式多样、丰富内容的特点,并且将娱乐、音乐、舞蹈等多种形式更好地结合起来,不仅能够展现学生的活力与青春,同时也能展现出团队所具备的风采,使学生可以积极主动参与其中。我国由于啦啦操起步较晚,所以与国外相比有着较大的差距,所以在本文中主要是利用文献资料法,从体能训练理论基础出发,对于体操运动项目特点进行探讨,随后讨论舞蹈啦啦队运动中体能训练所涵盖的基本内容与采用的训练方式,希望能为我国舞蹈啦啦操专项体能训练提供帮助。
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单位福建幼儿师范高等专科学校
