体育课中学生安全事故屡见不鲜,给学生、家庭带来伤害,给学校、社会带来负面影响。为最大限度降低体育课中学生运动伤害发生的几率,减轻运动伤害的程度,结合物理学、数学相关知识设计自我保护动作,在体育课中让学生主动学练,在运动中自觉运用,为体育课的运动安全保驾护航。