叙事信件是叙事治疗中的常用手段之一,将叙事信件应用于生涯教育课程中,可以实现生涯教育课程的个性化发展。探索了不同的叙事信件在生涯课堂中的应用,以期将叙事的理念与技巧融于生涯教育中。叙事信件种类多,对其善加利用可以有效增强课堂效果,有针对性地促发学生从不同角度改变自己的动力,提升生涯自信。