践行良好的生活方式

作者：朱德珍

来源：江苏卫生保健, 2022, (04): 1.

<正>广东深圳的雷红莲3年前退休后，迷上了看抖音、拍短视频，渐渐迷失在直播间。雷红莲每天刷抖音的时间超过七八个小时，晚上守着直播间看主播带货，吃饭时一边充电一边看手机，有时凌晨一两点还不睡觉。丈夫担心她玩手机伤身，多次提醒她少玩手机，可她仍痴迷刷直播，对啥都不感兴趣。