<正>目前，受新冠肺炎疫情影响，很多学校开启了线上教学模式，利用互联网，借助电视、手机等智能终端设备，实现了“停课不停学”。学生在家中上网课，虽然既方便又安全，但是没有学校大环境的约束，缺少了教师在课堂上实时的教育引导，有些自制力差的学生会因为姿势不良，如趴着或躺着使用电子产品上网课，影响颈椎和视力健康，甚至会发生眼部和颈椎问题。那么，如何在居家学习期间，有效保护视力和颈椎呢？
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