目的:探究性别差异对不同运动模式人群MCS(心理健康)的影响,证明传统养生拳对MCS的作用效果。方法:通过SF-36量表对1000名中老年人进行调研,比较分析三种运动模式下不同性别中老年人生命质量MCS的差异情况。结果:发现传统养生拳健身管理锻炼的效果最好,但性别的差异使其效果略有所不同,可充分发挥中华传统养生功的健身价值。
科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
