一月膏方:告别便秘

作者：黄力君

来源：家庭药师, 2012, (01): 44-47.

• 气阴不足
• 火麻仁
• 柏子仁
• 女贞子
• 何首乌
• 太子参

<正>都市生活行为方式逐渐改变,节奏加快,压力、压力、压力……饮食不规律,睡眠不规律,运动不规律,身体开始造反了……便秘——这是身体在哀号,呼吁你该反省反省了……

• 单位
  广州中医药大学第一附属医院