“世界预防自杀日”特稿 即使身处黑暗，也别放弃自己

作者：陈梦媛

来源：人人健康(医学导刊), 2022, (17): 14-15.

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数据显示，仅10%左右的人能达到心理健康状态，70%以上的人早已处于心理亚健康状态而不自知。而因抑郁症自杀死亡的人数甚至超过了交通事故造成的死亡人数。9月10日是“世界预防自杀日”，提醒大众珍爱生命。当你有自杀念头时，要第一时间寻求帮助，放下对自己的苛责，看到事情积极的一面。