在全国推行国学,发扬传统优秀文化的今天,高校学生如何提高人文素质水平也成了每位教育者关注的焦点。本文在瑜伽课程学习对提高高校学生人文素质方面的有效性进行研究,通过问卷、访谈和观察法,对参加瑜伽选修的学生从人文知识、人文修养、人文追求和健康生活方式四个方面进行前后对比研究,结果发现瑜伽课程在促进学生人文知识的学习、提高人文修养的意识和增强健康生活方式理念上都有明显的提高。
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