<正>据资料显示,知识分子的人均寿命高于非知识分子,城市人高于农村人。究其原因之一,是读书能够养生益寿。其一,读书可以入静古语说:"养身莫如静心,静心莫如读书。"可见读书可消除杂念,使人心平入静。其二,读书可以悦心清初戏剧理论家李渔说过:"惟好书,忧藉以消,怒藉以释,牢骚不平之气藉以除。"读好书,能解除烦恼、压抑、郁闷、焦虑、恐惧、羞愧等不良情绪,调整心理状态,医治心理疾患,使人心平情悦;读好书,能使
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