本研究运用文献资料法、问卷调查法等研究方法,以南昌大学公体跆拳道选项课、兴趣班和专项课的学生及校跆拳道代表队队员为调查对象,探讨跆拳道运动对其自信心的影响。结果发现,跆拳道运动促进了与人交往上的信心;跆拳道运动练习对自身整体自信所提升跆拳道运动对专业自信产生积极的影响;跆拳道运动的练习使自我认识更加明确。建议:普通高校应引导大学生练习跆拳道,开展多种形式的教学活动,充分发挥跆拳道运动对大学生自信心的积极影响作用。
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