试析平衡性和协调性对青少年运动员的重要性

作者：林杰

来源：体育风尚, 2019, (07): 239.

• 青少年运动员
• 平衡性
• 协调性

现在我们非常注重提升学生的体能,在青少年时期要加强对学生的训练,让青少年有一个强健的体魄,让他们能够健康成长,对于青少年运动员来说,平衡性和协调性非常重要。文章探讨了青少年运动员的平衡性和协调性提出了合理的见解。