摘要

终身体育的思想越来越被广大学生和体育工作者认同。只有让学生在体育实践的过程中,逐渐培养深厚的体育兴趣,并切身感受到体育锻炼的价值,培养终身体育意识,才能使他们把从事体育锻炼变成自觉的行动,从而实现终生体育教育的目标。