核心稳定性研究热点问题综述

作者:郭梁; LI Li; 吴瑛
来源:山东体育学院学报, 2019, 35(03): 113-118.
DOI:10.14104/j.cnki.1006-2076.2019.03.018

摘要

核心稳定性(CS)是当前学术界研究的热点问题,广泛存在于运动训练和康复领域,但是其概念众多,测试方法无统一标准,与运动表现的关系研究结论不一致。采用文献资料、总结归纳等方法,从CS的发展历程、CS与核心力量的定义及存在的问题、CS影响运动表现的研究分歧、CS测量金标准(Gold Standard)的缺乏以及项目的特异性、CS预防运动损伤和促进康复5个方面进行了综述。研究进一步明确了CS和核心力量的概念与内涵,认为CS影响运动表现的研究分歧主要源于CS测试"金标准"的缺乏和项目特异性。在运动训练或康复领域,应根据项目或康复目的进行有针对性的CS训练。从项目特异性角度出发,寻找不同运动项目的 CS测试或训练方法是未来研究的方向。

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