摘要

<正>所谓亚健康状态,是指人体在身体上、精神上和心理上有不适的感觉,但在医学上又没有发现疾病,即介于健康与疾病之间,又称之为体征达到疾病诊断的临界或正常高值的亚临床状态,如及时干预调整,可使处于这种状态的人向健康方向好转,否则或迟或早会向疾病方面发展。关注亚健康状态,是近年来人们对健康概念和疾病谱认识的进一步深化,是社会发展、科学进步与人类生活水平提高的产物。1亚健康状态的基本表现和现代医学对策当人体处于亚健康状态时,会出现一系列难以用某种疾病来解释的症候群,如全身无力,容易疲劳,头脑昏蒙,反