大学生压力应对能力提升的策略探究——以右江民族医学院为例

作者：罗春芳

来源：教育现代化, 2019, 6(38): 199-200.

DOI：10.16541/j.cnki.2095-8420.2019.38.098

• 大学生
• 压力
• 应对能力
• 策略

压力既是阻力,也是动力。缓解大学生心理压力,既要掌握舒缓和棑减压力的方法,也要提高对自身压力的管理能力。本文对大学生的压力现状进行详细分析,进而有针对性地提出压力应对能力提升的有效策略,引导其积极地应对压力,促进身心健康发展。

• 单位
  右江民族医学院