中等强度有氧训练联合饮食管理对高血压患者心率、血压、体质指数的影响

作者：叶燕华

来源：心血管病防治知识, 2022, 12(01): 7-9.

• 饮食管理
• 体质指数
• 有氧训练
• 高血压

目的 研究分析中等强度有氧训练联合饮食管理对高血压患者心率、血压、体质指数的影响。方法 选取2019年3月至2020年3月期间于我院治疗的63例高血压患者为研究对象，采用随机数字表法分为对照组（n=31）和试验组（n=32），对照组保持常规生活习惯且不给予康复治疗，试验组给予中等强度有氧训练联合饮食管理，比较两组治疗前后心率、血压、体质指数、血流动力学指标及颈部血管超声指标。结果 试验组治疗后心率、血压及体质指数均低于对照组（P<0.05）。试验组治疗后血流动力学各项指标均低于对照组（P<0.05）。治疗后试验组动脉基础内径及内-中膜厚度小于对照组（P<0.05），治疗后试验组收缩期最大流速及舒张末期血流速度高于对照组（P<0.05）。结论 中等强度有氧训练联合饮食管理可降低高血压患者心率、血压及体质指数，还可促进血流动力学指标恢复正常并改善颈部血管情况。