通过对体育课程的实践研究,发现体育课程应该进行改革,以适应当今学校体育的发展.本文运用文献资料、数据统计、专家访谈等方法对部分高校的体育课程进行分析,提出高校体育课程改革中,首先要养成良好的体育素养,优化课程体系设置,适应生活方式改变带来的冲击,学会运用新的教学模式,改变固有思想,以学生为主体,树立"终身体育"意识.