摘要

现代人生活方式与《黄帝内经·素问》中《异法方宜论》所述的中央之民相似,故发源于中央之地的导引,具有较高的时代指导意义。从《异法方宜论》出发,并结合当代生活及疾病概况,导引具有养生祛疾康复、构建文化自信、传播中医文化的当代价值。