“跑步膝”你了解多少

作者：许凯

来源：江苏卫生保健, 2021, (10): 44-45.

• 髌股关节
• 弯曲角度

<正>跑步膝,学名"髌股疼痛综合征",又叫"膝前痛",是一种易被忽视的关节疾病。俗话说"人老先老腿"。膝关节作为人体最大的关节之一,承受着全身的重量,是身体最易受伤的部位。数据显示,55%的运动损伤在膝关节,26%的成年人有膝痛经历。这膝盖,真得省着点儿用!

• 单位
  同济医院; 华中科技大学