高中物理翻转课堂与物理核心素养培养是一种正向实现的关系。本文以《反冲运动火箭》的教学为例,通过"自主学习任务单+微视频"引导学生课前从事高质量自主学习,通过进阶作业和协作探究促进知识内化,提升物理核心素养。