<正>互联网的快速普及给人们带来了极大的便利,网络成为人们获取信息、娱乐、网购、人际交流等的重要工具。当前网络使用人群趋向于低龄化,适当的网络使用有利于开拓青少年的视野,但是网络成瘾则会严重妨碍其发展。网络成瘾是指个体因过度网络使用而损害其心理、社会、学校或工作功能[1]。2015年中国互联网络信息中心的调查报告显示,中国青