低氧训练改善肥胖青少年身体成分、血脂和血压效果的Meta分析

作者：汤盈

来源：吉林体育学院学报, 2022, 38(03): 87-94.

DOI：10.13720/j.cnki.22-1286.2022.03.010

• 低氧训练
• 肥胖青少年
• 身体成分
• 血脂
• 血压
• Meta分析

目的:系统评价低氧训练对改善肥胖青少年身体成分、血脂和血压的影响效果研究。方法:运用Stata16.1对本次纳入的文献进行Meta分析。Meta分析结果显示:1)低氧训练对改善肥胖青少年的体重、BMI、BFR和体脂含量具有统计学意义(Z=3.39/3.18/2.93/2.29,SMD=1.021/0.449/1.309/0.867,P <0.05); 2)低氧训练对改善肥胖青少年的血脂和血压同样有一定的促进作用，但其改善的效果不明显(P>0.05); 3)回归分析显示，研究之间的异质性来源主要是研究对象的性别和运动干预的形式; 4)经过Egger’s发表偏倚分析，发现本研究纳入的文献存在明显的发表偏倚(P <0.05)。结论:低氧训练对改善肥胖青少年的身体成分有明显的效果。

• 单位
  宿州学院