不同训练模式对肌少症患者膝关节伸展力量的影响

作者：刘德民; 朱瑜^*

来源：牡丹江师范学院学报(自然科学版), 2023, (03): 58-63.

DOI：10.13815/j.cnki.jmtc(ns).2023.03.004

• 骨骼肌减少症
• 阻力训练
• 全身振动训练
• 混合训练
• 膝关节伸展力量
• 元分析

对相关随机对照试验进行系统评价和meta分析，阐明阻力训练（RT）、全身振动训练（WBVT）以及混合训练（MT）对老年骨骼肌减少症患者膝关节伸展力量[KES]的影响.分析结果发现，RT(SMD=1.23,95%CI[0.65,1.81],P <0.01,I2=73%)和MT(SMD=0.57,95%CI[0.27,0.87],P <0.01,I2=52%)对肌少症患者的KES有显著改善效果，而WBVT(SMD=0.85,95%CI[-0.11,1.81],P=0.08,I2=86%)对肌少症患者的KES改善效果无统计学意义. RT和MT两种训练模式对肌少症患者的KES起到了显著性的改善，但WBVT训练模式对肌少症患者的KES无明显改善.