研究密度的价值并非密度的本身,而是要通过体育课密度的研究,能够有效提高学生课堂技能习得效率,有效发展学生体能,培养学生体育学科核心素养。论文通过对体育课练习密度的深思考,引出效密度、边密度和区域密度的新认识以及效密度、边密度与运动量密度之关联,并简要例析效、边密度、区域密度的课堂实用,旨在进一步丰富对体育课密度的理解,对核心素养背景下体育课密度的设定和运动负荷的安排提供理论借鉴。
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