初中体育传统教学一味地注重教师讲解示范和学生模仿练习，并未完全体现“以学生为主体”的教育理念，教学效果不是很理想。对此，本研究采取文献资料法、实验法、统计学等方法，以浙江省海宁市丁桥中学八年级学生为研究对象，将其分为对照班与实验班，分别采取传统授课模式与SPOC+翻转课堂教学模式。结果表明：SPOC+翻转课堂教学融合各种现代信息技术，有利于提高学生知识技能水平、激发学习兴趣与动机、拓宽教师教学思路，从而实现高效教学。
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