崴脚后的关“踝”

作者：方超

来源：人人健康(医学导刊), 2023, (11): 41.

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踝关节扭伤，俗称“崴脚”，是日常生活中比较常见的损伤。据统计，70%的人一生中都经历过崴脚，伤后约四分之一的人会留下后遗症，最常见的是慢性踝关节不稳。平时加强踝关节功能锻炼，伤后及时正确处理可以促进恢复，减少后遗症。