《庄子》外杂篇注重"形全精复"即形神之养的结合为养"命"的内容;追求"以和为量"即以本性的和谐为养"命"的目标;强调以"虚己""虚静""忘己""自得"为养"命"的方法。应该注意的是,这些养"命"的方法,在本质要求的意义上是一致的,就是告诫人们应当排除外界的纷扰、超脱现实的束缚,一切实践活动则皆按照"命"之本性的要求来进行,从而使其本性归向和谐。《庄子》外杂篇的养"命"哲学对于今人生命的育养具有重要的启示意义。
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