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摘要
如今随着社会的进步和经济的发展,人们的生活条件越来越好,而当代年轻人的体质却越来越差。由于科技的进步与发展,当代年轻人所进行的游戏都是在手机、电脑、iPad上进行娱乐放松,而在没有这些娱乐设备时,人们的放松娱乐游戏都是户外活动,这就使得当代的年轻人缺乏锻炼。而我国对这方面也是相当的重视,要求各个高校重视体育教育,培养德智体美劳全面发展的高素质人才。"阳光体育"已经深入了我国的各大高校中。本文围绕着高校体育教学的现状以及存在的问题,"阳光体育"的作用以及"阳光体育"学习的要求,简单探讨了在"阳光体育"下体育教学与运动训练的发展措施。
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