<正>催眠是一种运用生理放松、心理诱导与暗示等方法使人进入一种特殊的类似睡眠、意识活动相对抑制的恍惚状态。在这一状态下,人的意识活动降低,心理阻抗减少,容易受到外界的暗示和诱导。催眠包括两部分,一部分是催眠诱导放松过程,通过一系列强调舒适、放松的暗示引导被催眠者将