避免精神内耗

作者：代宇婷

来源：成才与就业, 2023, Z2: 51.

<正>大三第二学期，我在身边同学的影响下决定考研，希望自己能在本科毕业后升学，取得硕士学历。可在大半年的备考过程中，我无异于陷入了焦虑的漩涡。最终，自己的考研以失败告终。在我看来，考研主要包括择校、备考和考试三个关键环节。自己考研失败，精神内耗是主因。