摘要

<正>酷暑时节,人们贪图冷气,爱喝冷饮,爱吃凉菜;一杯冰镇啤酒下肚,从里到外,从头到脚都透着凉快劲儿。殊不知,为贪图这一时之快,已将湿邪深深的埋在了体内。每年七八月份叫长夏,此时湿气过盛,最容易损伤脾脏,伤害脾阳,而脾阳的虚弱也进一步助长了湿邪的侵入,并由此酿生许多"生活方式病"。湿邪伤人从来不单枪匹马,总