本发明提出了一种基于可重叠汉明码的信息隐藏方法及提取方法,所述信息隐藏方法包括如下步骤:将原始图像划分为1×7的图像块;每个所述图像块中均包括7个原始像素;在每个所述图像块采用可重叠汉明码的方式嵌入四段3比特秘密消息的待隐藏信息,获得信息隐藏后图像。本发明使用可重叠汉明码以提高隐藏信息容量。