发挥教研的支撑作用是提升区域教学水平、促进教师专业发展的有效途径。发挥教研的支撑作用,关键在于找准教研的支撑点:队伍建设,是支撑的基点;课程意识,是支撑的难点;方式变革,是支撑的重点;教学研究,是支撑的热点。杭州市基础教育研究室从以上四个角度对教研的支撑作用做了较长时间的探索,以促进教师的专业发展。