腰酸背痛 老了老了

作者：赵兴

来源：健康博览, 2019, (10): 11-12.

• 椎间盘突出
• 副主任医师

<正>随着物质水平的提升和科技的发展,老百姓的生活习惯也不知不觉发生了改变,跑腿的时间少了,久坐的时间多了,腰酸背痛的情况也越来越普遍。而相对年轻人,步入老年后人更容易感受到身体机能的退化。我们的脊柱是如何发生退化的?年纪渐增,怎么做能减少腰酸背痛的发生?在重阳节来临之

• 单位
  浙江大学