摘要

本文阐明中学生体质健康测试标准,分析学生在体质健康测试中表现出来的体能健康问题,阐述基于学生体质健康测试背景下的中学体育教学改进路径:根据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》制订教学目标,设置“素质训练+专项训练”模块并重构教学内容,建立“分层+分类”的教学体系以实施差异化教学,布置课后体育作业并关注学生日常运动情况,进而提高学生体质,培养良好的体育锻炼习惯。