高中体育生原地推铅球训练研究

作者：任志华

来源：青少年体育, 2021, (04): 89-90.

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• 策略

原地推铅球是高考体育加试必考的项目之一。本文主要探讨高中体育生原地推铅球的训练与提升策略,旨在使高中体育生掌握正确的原地推铅球方法,不断发展高中体育生的协调性、速度素质、力量素质等身体素质,使其收获理想的考试成绩,并为高中体育生日后的体育训练奠定稳固的基础。