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摘要
<正>2013年11月21日,《新英格兰医学杂志》发表了美国哈佛大学的一项研究。该研究的结果显示,进食坚果的频率与总死亡风险及死于多种主要疾病的风险成反比,亦即进食坚果的次数越多,死于癌症、心血管病及呼吸系统疾病的风险越低;或者可更直接地说,坚果可益寿延年。这项研究的可信性很强。研究人员对近12万个男女医务人员,进行了近30年的
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<正>2013年11月21日,《新英格兰医学杂志》发表了美国哈佛大学的一项研究。该研究的结果显示,进食坚果的频率与总死亡风险及死于多种主要疾病的风险成反比,亦即进食坚果的次数越多,死于癌症、心血管病及呼吸系统疾病的风险越低;或者可更直接地说,坚果可益寿延年。这项研究的可信性很强。研究人员对近12万个男女医务人员,进行了近30年的
