通过文献资料法、实验法、比较研究法、问卷调查法等抽取文山学院2018级大学体育学生进行"公共体育专项化1+1+2"教学改革模式实验,将实验组和对照组学生的体育学习兴趣水平、体质水平进行实验前后对比,实验结果显示该模式对促进学生体育学习兴趣水平和体质成绩都有显著效果。